【恋愛力アップ】日常生活でできる恋愛の練習方法【今すぐモテる】

※本記事にはプロモーション（広告）が含まれます。

このブログでは、
女性を目の前にした時の恋愛テクニック

このようにデートの時や女性と実際に会った時に役立つテクニックを紹介しています。

 

しかし！

モテるためのテクニックというと、女性との直接のやり取りばかりを気にしがちですが、

女性と会っていない時のあなたの日常生活にもモテるためのテクニックを身につけるチャンスはいっぱい隠れています！

 

そこで今回は、普段の日常生活の中で恋愛力をアップさせる練習方法を一緒に勉強してみましょう！

【基本編】今すぐできる！恋愛力を上げる練習方法

 

毎日の職場や学校、友達との遊び・・・

と思っている人もいるかと思います！

ということで、まずは今すぐできる簡単な恋愛力アップの練習方法を勉強してみましょう！

 

好きな女性以外にも丁寧な態度で接する

 

こういう人たちとすれ違った時に、

と、ひとことだけ言ってみる。

 

ただし、相手は仕事中です。

手を止めさせてまで言うものではないし、レジで後ろに人が並んでいるなら会釈だけでいい。

返事が返ってこないことも普通にあります。それで大丈夫。

挨拶は、相手に反応してもらうためのものじゃないからです。

 

と思っている人もいるのではないでしょうか。

だけどこれってむっちゃ大事！

 

というのも、恋愛ノウハウ本やサイトではよく、

と書いてあるのを見たことがある人もいるのではないでしょうか？

 

これって、一見すると、

と店員さんに言えば良いだけの簡単なテクニックに思えますが、普段から挨拶に慣れていない人がやろうと思うと・・・、

こんな感じで、どこかぎこちなさが出てしまいます。

 

これじゃせっかく同じ言葉言ってるのに、かっこ悪い！

理想としては、

良いお店での会計や帰り際の時に、

とサラッと自然に言葉が出てくるように言えること。

また、下を向いたままボソッと言うより、顔を上げて言えたほうが自分でも気持ちがいいです。

じっと目を見つめる必要はありません。相手が忙しそうなら、目が合わないまま言い切ってしまってもいい。

 

これって普段から挨拶に慣れている人じゃないと、なかなか出来ません。

だから、普段から言い慣れておく。

ただし、慣らしているのは自分の口であって、目の前の人ではありません。

すれ違う人はデートの予行演習の相手ではないので、こちらの都合で反応を引き出そうとしないこと。

って思っている人もいるかもしれないけど、女性って意外と男性から発する

みたいな見えないオーラに敏感ですよ？

 

電車やバスで席を譲る

 

電車で目の前にお年寄りや妊婦さんが立っていたら、

「よかったらどうぞ」と声をかけて、席を立つ。

隣に誰かがいてもいなくても、やることは同じです。

 

どちらも普通に起きます。

断られたら「失礼しました」と言って座り直すだけ。

見た目だけでは分からないことも多いので、譲るかどうかは声をかけて相手に決めてもらう。食い下がらないこと。

 

そして、この「席を譲る」も普段からやっていないと、いざという時になかなか声が出ません。

ひとつ上の「挨拶」と同じで、慣らしておくのは自分の声のかけ方のほうです。

見せるためにやるのではなく、気が付いたからやる。

デートの日だけ急にやろうとするから、ぎこちなくなります。

 

香水は控えめ

 

香水については賛否両論ありますが・・・、

はるか個人的には、ほのかに香る男性は好きです。

でもこれは私の好みで、全員がつけるべきという話ではありません。

香りが苦手な人もいるので、つけないという選択も普通にアリです。

 

つける場合も、値段やブランドの知名度で印象が決まるわけではありません。量がちょうどよければ、

と言われることもあります。

でも、何も言われない日のほうが多い。それが普通です。

 

ただ！

どんなに良い香りの香水だからといって、

つけすぎは避けましょう。

 

また、最近はシャンプーや柔軟剤など良い香りの商品がたくさんあります。

つけるとしても、たとえば

くらいで足りることが多いです。

ただ、同じ1プッシュでも香りの強さは商品によって違うので、この量が全員の正解というわけではありません。

 

香水ってほのかに良い香りがする程度がちょうどよくて、自分ではっきり分かるレベルなら、

ちょっと強いかも

というくらいには香っています。

まわりに「におう？」と聞いて回らなくて大丈夫。つける前に量を減らしておくほうが早いです。

香水は「香りの強さ」だけでなく、つける部位によっても印象が変わります。体温による香り立ちの違いや部位別のポイントは香水図鑑のつけ方ガイドで詳しく解説されています。

 

無邪気な笑顔

 

動物や子供に対して、優しい笑顔で笑っている男性にキュンとするという女性もいます。

また、相手によっては、

ということもあります。

例えば、

こう考える人もいます。

ただ、全員がそうというわけではありません。

結婚や子供のことは考えていない人もいるし、その話をまだしたくない人もいます。

 

ということで、子供や動物を見るたびに作り笑顔をする必要はありません。

というより、子供や動物は、あなたの印象を上げるための道具ではありません。

デート中に知らない子供へ話しかけたり、よその犬に勝手に触ったりするのは、それ自体をやめておいたほうがいい行動です。

 

自分でできるのは、おかしかった時にちゃんと笑えるように、顔をこわばらせないでおくことくらい。

笑う場面で笑う。それで足ります。

 

リフレーミング

 

いきなり聞いたことのない単語が出てきて、戸惑っている人もいるかもしれませんが・・・

このように同じ意味の言葉に対して、見る方向を変えることで、ポジティブな内容に思わせることを、心理学用語で「リフレーミング」と言います。

 

そしていわゆるこの「言い換えテクニック」は、女性との会話ではとても強力な効果を発揮します！

というのも、女性の会話って・・・、

など結構ネガティブな話題ばかりと思っている男性も多いのでは？

 

そして、女性がネガティブな話題を始めた時に、女性にはないポジティブな見方に変換してくれる男性は、

と思われ、むちゃくちゃモテます！

 

 

こんな感じで、普段から「ネガティブな話題は変換」するクセをつけておくと、いざという時にも瞬時にリフレーミングが使えるようになりますよ！

 

自分のことをあまり話さない

 

不思議でミステリアスな男性はとてもモテます！

そして、そんなミステリアスな雰囲気を醸し出すのに一番便利な方法が、

モテる男性は、

と女性に思わせるのがとても上手！

自分のプロフィールや過去にあったこと、またこれまでの恋愛事情など、聞かれればもちろん答えるけど、むやみやたらにベラベラとしゃべりません。

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また、このブログではよく紹介していますが、女性と会話をする時は、

というのがモテるための鉄則！

普段から聞き上手を意識して過ごしていると、女性との会話が上手く進むだけじゃなく、どこかミステリアスな印象も付いて一石二鳥なので、日常生活では「多くを語らない」を意識して過ごしてみると良いですよ！

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【応用編】これができればモテる！恋愛力をさらに高める方法

 

ここまで簡単な恋愛力アップの方法を勉強してきました！

簡単におさらいするとこんな感じ！

どれも明日からできることばかりなので、ぜひモテたい男性は今すぐ練習してみてくださいね！

実際の出会いの中で試したいなら、マッチングアプリでの最初のメッセージの送り方を繰り返し練習するのも効果的な実戦練習になります。

 

そしてここからは、もうちょっとレベルの高い練習方法を紹介しようと思います！

ちょっとこれまで紹介した方法に比べると難しいけど、これができるようになると圧倒的にモテる男になれますよ！

 

目が合っても目をそらさない

 

もしもデートなどで気になる女性がこちらを見つめてきた時は、あなたから目をそらしちゃダメ！

しっかり見つめ返しましょう！

というのも、男性側から目をそらすとどうしても・・・

というように、あまり良い印象を持たれません。

 

そして、他人と目を合わせるトレーニングとしては、

など周囲にいる女性とふと目が合う機会があった時に、

相手が目をそらすまでこちらから目をそらさない。

 

最初は恥ずかしさや怖さがあるかもしれませんが、そこを耐えられると、あなたの魅力は一気に上がりますよ！

 

また、色々な女性と目を合わせていると気付くと思いますが、自分に自信がある美人な女性ほどなかなか目をそらさないという傾向があります。

美人な女性と目が合う機会があると、たいていの男性は自分の下心が知られるのを恐れて目をそらしますが、真っ直ぐに見つめ返すあなたはかなり他の男性と差別化できますよ！

 

ちなみに、相手が目をそらした後もずっとガン見し続けるのは、「自分に自信がある」を通り越してキモいだけなので、やめましょう。

ずっと女性の目を見続ける人は、それはそれでモテません。

 

常に背筋を伸ばす

 

日本人男性のほとんどは姿勢が悪いです！

ダラーっとした姿勢がかっこいいと思うのは、中学生まで！

大人な男性は常に胸を張り背筋をピンと伸ばしましょう！

 

姿勢が悪いって、だらしない印象だけでなく、

というイメージも付いてしまい、何も良いことがありません。

いざデートの時だけ気を付けようと思っても、なかなかできないので普段から意識しましょうね！

 

ゆっくり動く

 

せかせかしてたり落ち着きがない人って、やっぱりかっこ悪いですよね・・・。

ちょっと男性のみなさんにもイメージして欲しいのですが、女性でもゆっくり動く人って、なんだか優雅で色っぽくないですか？

ということで、モテたい男性を目指すなら、普段から動作はゆっくりを意識して生活しましょう！

男性のゆっくりとした優雅な動きって、

を女性に感じさせることができて、簡単なことだけど結構モテるようになりますよ！

 

低い声でゆっくり話す

 

「女子が好きな男性の特徴」でもいつも上位にくるものといえばこれ！

男性の低くゆっくりとした声は、モテたい男性なら必須と言っても良いほどのモテポイント！

決して無理して低い声を使う必要はありませんが、

にだけはならないように、普段から意識して過ごしましょう！

 

ということで！

ここまで恋愛力をアップするために普段意識するべき4つのコツを紹介しました！

 

ちなみに、この4つの方法をなるべく早く手っ取り早く身につける方法は、

だと思うこと！

って思う人もいるかもしれないけど、これが一番わかりやすいイメージで手っ取り早くあなたがモテる男に変わる方法です！

逆に、

こんな風にはなっちゃダメですよ？

 

恋愛の練習をするなら、マッチングアプリの完全ガイドも参考にしてみてください。アプリ選びからやり取りの流れまで、自分の準備を整えるのに役立つはずです。

一人で練習するより、恋愛専門のトレーナーに見てもらうほうが圧倒的に早い。自己流で数年止まっている人は、一度話を聞いてみる価値がある。

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まとめ：恋愛力を上げるには日常生活でも気を抜かない！

 

今回は、日常生活でできる恋愛力アップの練習方法を勉強してみました！

出会いの場を増やしながら実践するなら、マッチングアプリのプロフィールを整えること自体が恋愛力を鍛えるよい入口になります。どう自分を見せるかを考える作業が、そのまま女性目線を養う練習になります。

本当は毎日いろいろな女性に会うというのが、一番の恋愛力アップの近道なのですが・・・、

さすがに仕事をしている社会人の人は毎日女性とデートするなんてできないと思います・・・。

 

だけど！

そんな忙しい人も、今回紹介した方法を毎日意識すれば、どんどん恋愛力が上がっていきます！

このブログの最終目的「3ヶ月で彼女を作る」のためには、ぜひ意識して過ごしてみてくださいね！

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日常の練習に加えて、実際に女性と出会う機会そのものを増やしておくと、練習した内容を試す場面も自然に増えていきます。「まずは気軽に出会いの数を増やしたい」という人には、登録が手軽なワクワクメールが第一歩に向いています。

毎日いろいろな女性に会うのが理想でも、忙しい社会人にはなかなか難しいものです。出会いの母数を増やしておくと、練習の成果を試す機会も自然と増えていきます。